92斤女子咳断肋骨？济南市四院专家：过度防晒可
一般来说，咳嗽产生的冲击力不会导致骨折，但是对于骨质疏松症患者来说，就未必了。
什么是骨质疏松呢？刘建强介绍，就是日常生活中我们说的骨头“糠”了，缺钙了。骨质疏松是由于骨的微细结构破坏，使骨的脆性增加，大大增加了骨折的危险性，即使是轻微的创伤也容易发生骨折。
出现关节疼痛警惕骨质疏松
刘建强说，骨质疏松最典型的症状就是疼痛。尤其是对于老年人来说，其主要表现为腰痛、腿痛等关节部位的酸胀痛等。还有一部分人，虽然没有出现疼痛，但会出现明显的脆性骨折，主要发生在胸椎、腰椎、髋骨、尺骨远端和肱骨近端等。
近日，92斤妙龄女子咳嗽咳断肋骨，这一话题冲上微博热搜，引发了广大网友的高度关注。不少网友发出疑问，瘦的人骨头也”弱“吗？济南市第四人民医院关节外科副主任刘建强，为大家答疑解惑。
过度防晒等生活习惯会导致骨质疏松
骨折与胖瘦关系不大
刘建强认为这种说法是比较牵强的。营养不良不光是骨质疏松，所有的营养物质都缺乏，营养不良跟瘦其实是不同的概念。骨质疏松和人的体重没有太大关系，多和人的一些不良的饮食结构、生活习惯有关。
刘建强提醒广大市民，在平时可以通过科学的方法来预防骨质疏松,做到有备无患。多进食一些高蛋白的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、坚果，平时多晒太阳、多做户外运动等。如果出现了骨质疏松，要及时到正规医院找专业医生进行检查治疗。
究竟哪些人易患骨质疏松？刘建强介绍，在医学上讲，骨质疏松是一种代谢性疾病，常发生在这三类人身上。第一类是绝经后骨质疏松,发生在女性绝经期五年到十年后，它的主要原因是雌激素水平下降。第二类是老年性骨质疏松，七十岁以后容易出现且女性多于男性。第三类是特发性骨质疏松。目前没有明确的病因，有可能是个人的不良习惯导致，像92斤女子咳嗽咳断肋骨出现的情况，有可能是特发性骨质疏松。
通讯员 陈丽艳 王燕
“骨质疏松并非是老年人的专利,很多年轻人也容易中招。”刘建强介绍，现在大多数年轻人常在室内活动，即使到户外也会做好遮阳工作，一年四季都不愿意将自己暴露在阳光下，而日光中的紫外线对于维生素D的产生、钙的吸收和沉积是有用处的。经常防晒久而久之则会使人体处于缺乏维生素D的状态，就会增加骨质疏松的发生概率。同时，经常性的不运动，过量饮用可乐等碳酸饮料都会影响钙的代谢，从而导致骨质疏松。
对于92斤妙龄女子咳嗽咳断肋骨这一话题，网友展开热烈讨论，部分网友认为过瘦的人营养物质吸收不良,会导致维生素及各种微量元素缺乏,包括维生素D和钙,会引起骨质疏松。
文章来源：《中国骨质疏松杂志》 网址: http://www.zggzsszzbjb.cn/zonghexinwen/2022/0718/1107.html